طريقة عمل الأرز المهروس

الأرز المهروس من الأكلات السهلة والمغذية لأطفالك في الشهور الأولى، خاصة أنه خفيف على معدة الطفل، ويمكنك صنعه بحليب الأم، وكذلك فهو من الأطعمة المفضلة في حالات الإصابة بالإسهال.

المقادير:

• ملعقة كبيرة (10 جم) أرز أبيض مغسول جيدًا.
• 1/2 كوب من حليب الأم أو حليب الأطفال.

 الطريقة:

1. اغسلي الأرز جيدًا بالماء البارد في إناء على النار.
2. ضعي الأرز واغمريه بالماء، واتركيه على نار هادئة بعد أن يتشرب الماء حتى ينضج.
3. اضربيه في الخلاط مع الحليب، وقدميه لطفلك.